朝：なし 昼：花様ランチ 夜：生ビール4、オイルサーディン1切、 ピザ1切、カニサラダ、アジなめろう ソーセージ一口×3種 ★本日のエクササイズ 超地獄の10分足＆お腹痩せ byたけまり 筋肉痛つらいデス、とても。 でも株価は1日休んでまた上がった！ 一部売ろ…