2020-07-19から1日間の記事一覧

0717_11日目：−0.2㌔

朝：ディナーロール1個昼：純豆腐(木綿豆腐、玉ねぎ、えのき、卵) おやつ：なし夜：なし ★本日のエクササイズなし何もしたくない、、そんな気分で眠りについてしまった。