0721_15日目:+0.1㌔
朝:なし
昼:なし
夜:海老フライ4本、鰻丼(小)、冷やっこ
グリーンサラダ
おやつ:なし
★本日のエクササイズ
足パカ、5分くらい。
酒のやまもとで風の森を購入。
25日の家飲み、楽しみだなぁ。
朝:なし
昼:なし
夜:海老フライ4本、鰻丼(小)、冷やっこ
グリーンサラダ
おやつ:なし
★本日のエクササイズ
足パカ、5分くらい。
酒のやまもとで風の森を購入。
25日の家飲み、楽しみだなぁ。